Flera har känt sig jättetrötta i både kropp och huvud, men idag verkar det ha vänt.

-Vaknade före klockan och känner mig för första gången pigg, kvittrar Sofia.

Helenas fruktansvärda träningsvärk har släppt så träningen gick som på räls i morse. För Carola däremot var morgonen tyngre. Hon har dammat av sin gamla motionscykel och körde sitt intervallpass hemma före jobbet.

-Efter passet blev jag tvungen att sätta mig ner när jag duschade, skulle nog ha stoppat något i magen först, konstaterar hon.

Framför allt är det väldigt positivt att vara ett gäng som gör det här tillsammans. Alla har fått sina individuella program som bygger både styrka och kondition, men alla har ungefär samma längd på sina program och många övningar är lika. På luncherna passar vi ofta på att träna tillsammans och nåde den som fuskar! 

 //Vinter.BM

Unknown