Varmt välkommen till Grundutbildning för Instruktörer inom Gruppträning!

Vill du jobba med träning & hälsa och utvecklas som ledare? Oavsett om du hör till en anläggning eller vill utbilda dig som privatperson så är det här en riktigt bra start för att lära dig grunderna inom gruppträning. 

På två dagar lär du dig det du behöver för att börja din resa mot att jobba som instruktör inom gruppträning. Utbildningen bygger mycket på praktiska moment, workshop och diskussion.

Utbildningen omfattar följande ämnen: 

Instruktörsrollen
Byggstenarna i ett gruppträningspass
Kommunikation, coachning & ledarskap del 1 & 2
Grundläggande anatomi & träningslära
Musikanalys
Hållningsanalys
Konditionsträning, teori och praktik 
Styrketräning och funktionell träning, teori och praktik samt teknikgenomgång 
Nedvarvning & stretch

Vi har tagit fram den här utbildningen så att alla blivande instruktörer kan delta, oavsett vilken kategori man sedan vill instruera. Målet är att du ska ha tillräckliga kunskaper för att veta vad det innebär att jobba som instruktör, ha kunskap om kroppens anatomi och förstå hur ett gruppträningspass ser ut. Vårt mål är att du ska känna dig trygg att börja leda grupper efter utbildningen. 

Inga förkunskaper krävs! Kom som du är, med en positiv inställning och glatt humör, så sköter vi resten. 

Datum: Lördag 9/2 - söndag 10/2 (2019). Totalt 18 timmar. 

Tid: Kl 09.00 - 18.00 båda dagarna. 

Plats: Inpuls nya lokaler, Strand Galleria, Luleå. 

Pris: 2900 kr (inklusive moms). 

Utbildningsledare: Malin Winberg, gruppträningsinstruktör och lic. Personlig Tränare på Inpuls. 

Frågor?  Maila eller ring malin@inpuls.nu tel. 073 063 26 16.

Utbildningen arrangeras av Inpuls Luleå. 

Varmt välkommen!Grundutb 2018