Nu är det klart!
Det blir fler meditationsklasser på vårt schema på fredagar kl 16.30-17.30!
"Guidad ledd meditation med visualisering med syfte att aktivera hjärtats centrum för mera lugn och glädje , ökad intuition/kontakt med själv för ökad inspration och kraft. Lenitha är utbildad healingmaster i England".
Datum under våren:
21/4, 28/4, 12/5, 19/5, 26/5 och 2/6
Detta ingår i ditt medlemskort och bokas som vanligt via app/web!


YOGAFLOW & MEDITATION workshop på Inpuls
Fredag 24 mars kl 17-20
Anmälan: 
till Lenitha Hedqvist. Smsa ditt för och efternamn på 070-2804255. 
Betalning: Swish eller kontanter 350 kr/3h
"Yogaflow är en klass baserad på klassiska asanas - i flöde med andningen binder vi ihop rörelsen med fokus på en frisk och stark rygg, öppna höfter och rörliga axlar dvs vi adresserar de områden de allra flesta har utmaningar runtom eller i. Rörelserna går att anpassa individuellt och alla nivåer är välkomna, nybörjare eller mera erfarna yogisar. För dig som kommer på klass regelbundet är det en djupdykning in i ditt innersta. Guidad ledd meditation med visualiseringar med syfte att aktivera hjärtats centrum för mera lugn och glädje, ökad intuition/kontakt med dig själv för ökad inspration och kraft."
lenitha