Här använder vi skivstång, viktplatta samt steplåda för att öka effekten av din träning. Programmet är designat för att bygga upp din muskelstyrka. 

Längd: 30 minuter

På Inpuls kör vi flera av Les Mills klasser, bl a Grit Strength

 

Schema för Grit Strength 30

TiOnToFr
16.30 - 18.30 - - - -
Boka nu