Bygger upp kroppskontrollen och startar processen som leder till ökad kroppsmedvetenhet och mental balans. Stärker och förbättrar effekten av övrig träning. Ibland används olika typer av redskap.

Längd: 45 eller 60 minuter

Schema för Pilates

Pilates 60

TiOnToFr
- - - - - - 18.30

Pilates 45

TiOnToFr
- - - - - - -
Boka nu