Här tränar du upp din styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt men utmanande sätt. Vi jobbar med skivstång och viktplattor enligt Les Mills koncept.
Längd: 30 eller 60 minuter
På Inpuls kör vi flera av Les Mills klasser, bl a BodyPump.
Schema för BodyPump
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.45 |
10.30 | 17.30 |
- |
- |
09.30 |
17.30 |