Träning med PT i små grupper

Vill du träna med Personlig Tränare och samtidigt uppleva känslan att träna i grupp? Då är detta något för dig!

Small Group är för dig som vill kombinera Personlig Träning med motivationshöjning som kommer från gruppträning. Du behöver heller inte betala fullt pris för att träna med en PT. Här får du/ni en expert som utformar träningspassen efter gruppen och individernas förmåga som samtidigt coachar och motiverar er alla att få ut så mycket som möjligt av träningen.

Vill du gå ner i vikt? Komma i bättre form? Förbättra din kondition/styrka? Utmanas i din träning och ha roligt under tiden? Då är våra PTgrupper absolut något för dig! Maila respektive PT för frågor och mer information.

Våra allmänna grupper passar utmärkt för dig som vill behålla och nå en hälsosam vikt och hälsa. 

PT SMALLGROUP 
Grupp med 6-8 personer.
Pris: Inpulsmedlem 2800 kr / Icke medlem 3600 kr
Kurserna avser 8 tillfällen a´55 min


Nya gruppstarter 2020:

PT SMALLGROUP (Kom-igång träning för mammor!)
Start:
 Tisdag 6/10 
När: Kl 17.30
Pris: Inpulsmedlem 2800 kr / Icke medlem 3600 kr
Din PT: Magdalena Bohlin
Anmälan: Maila Inpuls här 
PT Small Group: 
Anpassade övningar för att stärka det som försvagatas under graviditet och förlossning samt öka din uthållighet och rörlighet för att klara vardagen och fortsatt träning på bästa sätt. Du ska ha varit på efterkontroll för att kunna deltaga. Detta sker på kvällstid utan bebis, så du får komma iväg och ta hand om dig själv i en timme. Passen leds av Magdalena: Certifierad PT, Weight Trainer Coach, Inpulsinstruktör och sist men inte minst mamma till en liten tjej.

PT SMALLGROUP (KickAss) 
Start: Torsdag 8/10
När: Kl 16.45
Pris: Inpulsmedlem 2800 kr / Icke medlem 3600 kr
Din PT: Camilla Soini
Anmälan: Maila Camilla här 
Denna grupp tränar 2 månader 1 gång/vecka. Vi tränar på att öka våran styrka, kondition och att utmana oss själva mer.


PT SMALLGROUP (KickAss) 
Start: Söndag 11/10
När: Kl 17.30
Pris: Inpulsmedlem 2800 kr / Icke medlem 3600 kr
Din PT: Camilla Soini
Anmälan: Maila Camilla här 
Denna grupp tränar 2 månader 1 gång/vecka. Vi tränar på att öka våran styrka, kondition och att utmana oss själva mer.

Vill du ha hjälp att dela upp betalningen?
Kontakta receptionen så hjälper vi dig.Smallgroup juni 18