GRATIS TRÄNING

GRATIS TRÄNING

Hjärtligt välkommen att prova på vår utebox!
Tisdag 21 juni kl 18.30-19.15

Passet är gratis och öppet för alla i Luleå. Vår utebox hittar du nedanför gamla Bryggeriet vid varvet. Passet vi kommer att köra är FCT 45, dvs Funktionell CirkelTräning i 45 minuter.

FCT 45 min är intervallträning i grupp med stationsövningar som utvecklar rörlighet, balans, styrka och kondition i en härlig mix men peppande musik. Passet är verkligen till för alla då instruktörerna kan ge dig alternativa övningar vid behov. 

Ingen bokning behövs, utan kom direkt ner till uteboxen. Kom gärna i god tid om du har möjlighet, ca 15 min innan blir bra. Åldersgräns:15 år

Vi hoppas på fint väder och att vi får se just dig på plats!
Varmt välkomna önskar Sofia & Linda