Löpning/Styrka


löpning_styrkaEXTRAINSATT utomhusträning på vårt schema from 16 maj! Passen bokas som vanligt via web/app och är självklart GRATIS för dig som Inpulsmedlem!

Läs mer

Hälsopaketet

Hälsopaketet

Starta det nya året med ett Hälsopaket! Perfekt som julklapp till dig själv eller någon du tycker om. Startdatum 2 eller 9 januari 2017.

Pris: 1495:- . Sista betalning/anmälningsdag 31 december.

Detta ingår:
Personligt kostprogram
Personligt träningsprogram för gymträning på Inpuls
2 träffar med PT Sofia
21 dagar provperiod med Kangen vatten
Kroppsscanning vid tre tillfällen

För mer info kontakta Sofia Henriksson: sofia@inpuls.nu
Anmälan samt betalning gör du i receptionen på Inpuls, Bibblo

15123322_1197301163668234_1683110110130771734_o

 

Läs mer

Detox till våren

12841197_1003281656403520_5108659584200103020_o

Det finns flera olika sätt att göra en detox. En del metoder är lite mer extrema och en del är lite mildare varianter.

För mig handlar det mer om en renare livsstil med ekologiska råvaror och mycket raw food varje dag.

Läs mer

Juica

Jag är helt såld på egen färskpressad juice! Denna morgon startade jag min frukost med ett glas morotsjuice. Så underbart gott! Dessutom är juicen fylld med en massa nyttigheter som tex enzymer..

Morotsjuice

 

Läs mer

Hösten

Nu är hösten här vilket betyder för många en ny start. Ny termin, ny tid och man kan nästan känna att en ny era startat!

Blåbär

Jag har spenderat några timmar i blåbärsskogen för att få mina älsklingsbär i frukostsmoothien.

Läs mer

Sommar och träning

Sommar

Härliga sommardagar! Själv har jag spenderat en vecka på Seskarö. Då blev det lite ändrade träningsplaner. Träningen blev utomhus istället. Tänkte dela med mig av ett av passen som går att träna i princip var som helst. På gymmet eller i sommarstugan.

Seskarö

Läs mer