Träning med PT i små grupper
Vill du träna med Personlig Tränare och samtidigt uppleva känslan att träna i grupp? Då är detta något för dig!
Small Group är för dig som vill kombinera Personlig Träning med motivationshöjning som kommer från gruppträning. Du behöver heller inte betala fullt pris för att träna med en PT. Här får du/ni en expert som utformar träningspassen efter gruppen och individernas förmåga som samtidigt coachar och motiverar er alla att få ut så mycket som möjligt av träningen.
Vill du gå ner i vikt? Komma i bättre form? Förbättra din kondition/styrka? Utmanas i din träning och ha roligt under tiden? Då är våra PTgrupper absolut något för dig! Maila respektive PT för frågor och mer information.
Våra allmänna grupper passar utmärkt för dig som vill behålla och nå en hälsosam vikt och hälsa.
PT SMALLGROUP
Grupp med 6-12 personer.
Pris: Inpulsmedlem 2800 kr / Icke medlem 3600 kr
Kurserna avser 8 tillfällen a´55 min
Vill du ha hjälp att dela upp betalningen?
Kontakta receptionen så hjälper vi dig.
NYA UPPSTARTER PÅ GÅNG 2023
PT SMALLGROUP (INTENSIV KOM I FORM PÅ 4 VECKOR)
Start: Måndag 22 maj
Måndagar kl 17.15 och onsdagar 17.30
Pris: Inpulsmedlem 2800 kr / Icke medlem 3600 kr
Din PT: Camilla
Anmälan: Maila din intresseanmälan här
Under 4 intensiva veckor tränar vi 2 pass/vecka. Kursen innehåller även in-/utvägning med vår Inbodyvåg, en kost/motivationsföreläsning samt att du som deltagare får kostprogram i appen "Step2fit" under kursperioden.
PT SMALLGROUP (KLIMAKTERIET)
Start: Söndag 16 april kl 17.30
(6 söndagar kl 17.30 samt 2 torsdagar kl 16.45)
Pris: Inpulsmedlem 2800 kr / Icke medlem 3600 kr
Din PT: Camilla
Anmälan:Maila din intresseanmälan här
För dig 40-60 år som uppmärksammat förändringar i din kropp eller kanske känner du inte igen din kropp trots att du lever på som förut.
PT SMALLGROUP (GÅ NER I VIKT MED KOST OCH TRÄNING)
Start: Pågår
Pris: Inpulsmedlem 2800 kr / Icke medlem 3600 kr
Din PT: Pernilla & Rebecka
Anmälan: Maila din intresseanmälan här
Vi söker dig som vill komma i ditt livs form på åtta veckor. Ger du 100% så lovar vi dig resultat!
Detta ingår:
20 st Foodbox (nyttiga matlådor)
Två enskilda samtal samt inbodyvägning
Två föreläsningar
Träning med 8 träffar
PT SMALLGROUP (KICK-ASS)
Start: Pågår
Pris: Inpulsmedlem 2800 kr / Icke medlem 3600 kr
Din PT: Camilla
Anmälan: Maila din intresseanmälan här
Vi tränar på att öka våran styrka, kondition och att utmana oss själva fysiskt och mentalt.