Träning med PT i små grupper
Vill du träna med Personlig Tränare och samtidigt uppleva känslan att träna i grupp? Då är detta något för dig!
Small Group är för dig som vill kombinera Personlig Träning med motivationshöjning som kommer från gruppträning. Du behöver heller inte betala fullt pris för att träna med en PT. Här får du/ni en expert som utformar träningspassen efter gruppen och individernas förmåga som samtidigt coachar och motiverar er alla att få ut så mycket som möjligt av träningen.
Vill du gå ner i vikt? Komma i bättre form? Förbättra din kondition/styrka? Utmanas i din träning och ha roligt under tiden? Då är våra PTgrupper absolut något för dig! Maila respektive PT för frågor och mer information.
Våra allmänna grupper passar utmärkt för dig som vill behålla och nå en hälsosam vikt och hälsa.
PT SMALLGROUP
Grupp med 6-12 personer.
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Kurserna avser 8 tillfällen a´55 min
Vi har även andra kurser som t ex "Foodbox Challenge" och "Inpuls SMARTA 12-veckors utmaning"
Vill du ha hjälp att dela upp betalningen?
Kontakta receptionen så hjälper vi dig.
NYA UPPSTARTER PÅ GÅNG HÖSTEN 2023
PT SMALLGROUP (SKIVSTÅNGTEKNIK)
Start: Tisdag 10 oktober kl 19.00
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Din PT: Leo
Anmälan: Maila din intresseanmälan här
Lär dig tekniken och bli en mästare på övningar med skivstång.
Leo Svallfors Personlig Tränare och Crossfitcoach hjälper dig att bli starkare och träna tungt utan skador. Kroppskompositionsmätning med Inbodyvåg för att mäta muskeltillväxten ingår före och efter kursen.
PT SMALLGROUP (BLI STARKARE)
Start: Torsdag 19 oktober kl 16.45
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Din PT: Camilla
Anmälan:Maila din intresseanmälan här
Vi tränar på att öka våran styrka och att utmana oss själva både fysiskt och mentalt.
PT SMALLGROUP (BLI STARKARE)
Start: Söndag 22 oktober kl 17.15
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Din PT: Camilla
Anmälan:Maila din intresseanmälan här
Vi tränar på att öka våran styrka och att utmana oss själva både fysiskt och mentalt.
PT SMALLGROUP (MAN 40-60 ÅR)
Start: Måndag 23 oktober kl 18.00
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Din PT: Louise
Anmälan: Maila din intresseanmälan här
Är du en man mellan 40-60 år som känner att det är dags att träna för bättre hälsa och söker träningskompisar? Då har Louise lösningen på det! Kroppskompositionsmätning med Inbodyvåg för att mäta muskeltillväxten ingår före och efter kursen.
NOVEMBER SHAPE
Start: Måndag 6 november
Måndag, Onsdag och Fredagar kl 06.30-07.25
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Dina coacher: Camilla och Rebecka
Anmälan:Maila din intresseanmälan här
Under 4 veckor tränar vi 3 pass/veckan där vi varierar Bygg & Bränn med Funktionell Cirkelträning.
Fullt ös och ett peppande gäng med proffsiga coacher!
Kondition och styrka som är pulshöjande och muskelbyggande. Endast 25 platser!