På Inpuls har vi ett grymt PTteam som tillsammans ligger inne med en bred kompetens.
Alla är utbildade för att kunna coacha dig till de resultat du önskar efter dina förutsättningar.
Under respektive bild kan du läsa mer om deras personliga fokus och spetskompetens.
Här kan du direkt kontakta dem via mail:
Louise Sofia Camilla Tobias Linda Leo
Att träna med en personlig tränare gör att varje investerad träningstimme ger resultat och du kommer att nå dina mål mycket snabbare. På vägen får du dessutom kunskaper om träning, kost och övrigt som påverkar din hälsa. Våra personliga tränare har alla olika inriktningar, vilket gör att du kan hitta en PT som passar just dig och därmed få ut det mesta möjliga av din träning. Vi har ett PTrum för dig som vill träna exklusivt med din PT. Detta alternativ kan du ge som önskemål vid din bokning.
Kontakta receptionen så hjälper vi dig på bästa vis.
Obs! För att avboka den avtalade tiden kontaktar du din Personlige Tränare senast 24 timmar innan. I annat fall debiteras full avgift.
Vill du ha hjälp att dela upp betalningen?
Kontakta receptionen så hjälper vi dig.
Ps. Du vet väl om att du kan använda ditt friskvårdsbidrag även till Personlig Träning?
PRISLISTA för dig som Inpulsmedlem
Ett tillägg a´100 kr/tillfälle tillkommer för dig som ej är medlem.
PT PAKET:
1 tillfälle:
Pris: 850 kr
4 timmar:
Pris: 800 kr/gång Totalt: 3200 kr
8 timmar:
Pris: 750 kr/gång Totalt: 6000 kr
12 timmar:
Pris: 725 kr/gång Totalt: 8700 kr
24 timmar:
Pris: 700 kr/gång Totalt: 16800 kr
48 timmar:
Pris: 600 kr/gång Totalt: 28800 kr
PT STARK MAMMA (se prisstege som ovan)
Före, under och efter din graviditet
Kontakta Louise för mer information
PT DUO
1 tillfälle:
Pris:1600 kr (800 kr/person)
4 timmar:
Pris: 5600 kr (700 kr/person och timme)
12 timmar:
Pris: 14400 kr (600 kr/person och timme)
Ta med din kompis och träna tillsammans med en Personlig Tränare. Ett förmånligare alternativ för er båda.
Träning och kostschema anpassat unikt efter just dig och ditt mål. Smidig tillgång direkt i mobilen och med support från din PT Online.
Låter det intressant? - Kontakta receptionen på Inpuls
PT-online program 1095 kr
• Konsultation
• 4 veckor skräddarsytt program
• 1 Uppföljningssamtal
• Video på övningar
För mer info kontakta Louise
Kostprogram
För dig som vill få koll på kost och kaloriintag, antingen för att gå upp eller ner i vikt via appen Step2Fit
För mer info kontakta Camilla
Träning med PT i små grupper
Vill du träna med Personlig Tränare och samtidigt uppleva känslan att träna i grupp? Då är detta något för dig!
Small Group är för dig som vill kombinera Personlig Träning med motivationshöjning som kommer från gruppträning. Du behöver heller inte betala fullt pris för att träna med en PT. Här får du/ni en expert som utformar träningspassen efter gruppen och individernas förmåga som samtidigt coachar och motiverar er alla att få ut så mycket som möjligt av träningen.
Vill du gå ner i vikt? Komma i bättre form? Förbättra din kondition/styrka? Utmanas i din träning och ha roligt under tiden? Då är våra PTgrupper absolut något för dig! Maila respektive PT för frågor och mer information.
Våra allmänna grupper passar utmärkt för dig som vill behålla och nå en hälsosam vikt och hälsa.
PT SMALLGROUP
Grupp med 6-12 personer.
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Kurserna avser 8 tillfällen a´55 min
Vill du ha hjälp att dela upp betalningen?
Kontakta receptionen så hjälper vi dig.
HORMON HARMONI UTMANING
Start:
Grupp 1: Fredag 1 november kl 15.00
Grupp 2: Tisdag 5 nov kl 17.00
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Din PT: Sofia H
Anmälan:Maila din intresseanmälan här
PT Smallgroup träning i gymmet med vår PT Sofia. Under denna period kommer vi att samla på oss fantastiska vanor för att stödja vår hormonhälsa. Varje vecka lägger vi till minst en ny vana för att hjälpa kroppen balansera hormonerna. En måltidsplan ingår samt support på Messenger under hela utmaningen. Vill du ha hjälp med att dela upp betalningen? -Kontakta receptionen.
PT SMALLGROUP (BLI STARKARE)
Start: Söndag 12 Januari kl 16.45
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Din PT: Camilla
Anmälan:Maila din intresseanmälan här
Vi tränar på att öka våran styrka och att utmana oss själva både fysiskt och mentalt.
JANUARY SHAPE
Start: Måndag 13 januari
Måndag, Onsdag och Fredagar kl 06.30-07.25
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Dina coacher: Camilla och Rebecka
Anmälan:Maila din intresseanmälan här
Under 4 veckor tränar vi 3 pass/veckan där vi varierar Bygg & Bränn med Funktionell Cirkelträning.
Fullt ös och ett peppande gäng med proffsiga coacher!
Kondition och styrka som är pulshöjande och muskelbyggande. Endast 25 platser!
PERSONLIG TRÄNING I GYMMET
Start: Torsdag 16 januari kl 17.00 (6 ggr)
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Din PT: Camilla
Anmälan:Maila din intresseanmälan här
Fokus ligger på styrka och att bygga muskler. Kom igång med styrketräningen och lär dig bygga en stark och hälsosam kropp.
Max 4 personer.
KOM IGÅNG EFTER GRAVIDITETEN!
Start: Torsdag 23 januari kl 09.45 (8 ggr)
Pris: Inpulsmedlem 999 kr / Icke medlem 1199 kr
Din PT: Camilla
Anmälan: Maila din intresseanmälan här
Kom igångträning för mammor. Anpassade övningar för att stärka upp dig efter graviditet och förlossning. Ta med bebisen och ha kul med andra mammor. Efterkontroll ska vara gjord. Begränsat antal platser.
Vill du ha mer info eller har frågor? Maila Camilla här
FEBRUARY SHAPE
Start: Måndag 10 februari
Måndag, Onsdag och Fredagar kl 06.30-07.25
Pris: Inpulsmedlem 2900 kr / Icke medlem 3700 kr
Dina coacher: Camilla och Rebecka
Anmälan:Maila din intresseanmälan här
Under 4 veckor tränar vi 3 pass/veckan där vi varierar Bygg & Bränn med Funktionell Cirkelträning.
Fullt ös och ett peppande gäng med proffsiga coacher!
Kondition och styrka som är pulshöjande och muskelbyggande. Endast 25 platser!
Vår tanke med GymStart är att du ska få en så bra start som möjligt på ditt medlemskap och ett professionellt möte med en Personlig Tränare så att du kan komma igång med din träning.
Hur går en GymStart till?
Kom förbi receptionen eller maila oss här
Du möts upp av din PT där ni sedan tillsammans går igenom ett grundprogram med inställningar av maskiner samt teknik/utförande.
Passet avslutas med en sammanfattning och rekommendation om hur du går vidare. Vill du fortsätta på egen hand eller med din PT?
Denna tjänst ingår kostnadsfritt i ditt medlemskap.
